Få man sova direkt på nytt kontinental Snooza inte, du kommer bara bli ännu mer groggy och trött av det. Det där dumma minuters snoozeintervallet gör bara att din kropp får svårt att förstå om den ska få sova mer eller börja vakna = sömnfylla. Kliv upp direkt! Kliv upp med dagsljuset, tänd alla lampor så fort du vaknar för att moja till dig. 1 vända madrass kontinentalsäng 2 Ta en grogg. Det här är kanske ett tips som inte är så politiskt korrekt men jag vill kalla det för nyckeln till min framgång. På många långflygningar ingår gratis alkohol och jag skulle starkt rekommendera att dra två snabba GT direkt efter första matserveringen. 3 vädra ny madrass 4 Kontinentalsängar från de leverantörer vi anser vara de mest prisvärda och marknadsledande. Köp bekvämt & enkelt direkt från 5 Paket som örngott och påslakan kan du välja att få levererade direkt till ditt närmaste postombud. Du får ett sms eller ett brev när du kan hämta ut ditt paket. Ta med legitimation. Ombud visar bådas legitimation. Om du inte hämtar ut ditt paket betalar du returfrakten på 79 kr Pris: 99 kr (fraktfritt över kr.). 6 Finns de regler som säger man inte får sova i bil i övriga Europeiska länder? Hört vissa haft problem med detta och hittar inga regler på internet. Vi har nämligen planer på att fälla ner baksätena i min Saab kombi och bädda med madrass. 7 viking säng vända madrass 8 Alla våra madrasser går att använda direkt, men tänk på att en madrass som varit rullförpackad återfår sin form och komfort först efter cirka 72 timmar. 9 En bra daglig rutin är att undvika att lägga på överkastet över sängen direkt på morgonen, då har nattens fukt och värme möjlighet att gå ur vilket gör att. 10 Andra metoder för att få barnet att sova. Miljöombyte – åka bort och bo hos någon släkting. Att någon annan än föräldrarna sköter nattningen kan hjälpa till att ändra rutinerna. Tydliggör skillanderna mellan dag och natt – släck alltid ner på kvällen och skapa en ”nattstämning” som barnet känner igen. 12